dimagrire con il mango africano

Dimagrire con il Mango africano

Cos’è il mango africano?

Il mango africano o Irvingia Gabonensis è tipico dell’Africa occidentale. Si tratta di un albero dai 20 ai 40 mtb. Di altezza. È molto apprezzato per le sue proprietà medicinali e alimentari.
In Europa e in Italia è arrivato da poco ma nella sua regione di origine viene consumato da ben 200 anni sia sotto forma di zuppe che di frutto fresco.

Il seme è chiama “dado di Dikka” o “Ogbono”. Storicamente il mango africano viene utilizzato non solo come alimento ma anche nel trattamento della febbre gialla e della diarrea persistente.
Viene anche usato nelle diete perchè diminuisce la sensazione di fame.

E’ molto apprezzato per le sue proprietà alimentari e medicinali. Anche se è da poco arrivato in Europa e in America, viene consumato dagli abitanti della sua regione d’origine da più di 200 anni sia sotto forma di frutto fresco che come addensante nelle zuppe.

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Il seme di questo frutto è conosciuto con il nome di “dado di Dikka” o Ogbono. Secondo ricerche antropologiche, il mango africano non viene utilizzato soltanto come alimento, ma anche per trattare la febbre gialla e la diarrea persistente. Il dato più interessante è che aiuta anche durante le battute di caccia, perché diminuisce la sensazione di fame.

Da cosa è composto il frutto e quali sono i principi attivi?

Il mango è composto da circa l’81% di acqua, 17% di carboidrati, lo 0,5% di proteine, il 15% di zuccheri e da Vitamina A, B, C e D. Il principio attivo Irvingia Gabonensis, per la facilità di somministrazione viene venduto in pillole, aiutando il fisico a ritrovare l’energia in modo naturale.

Il mango africano funziona?

Sono stati compiuti diversi studi che dimostrano l’efficacia di questo frutto nella perdita di peso.

In due di questi studi sono stati selezionati due gruppi di persone che avevano espresso il desiderio di perdere peso.

Al primo gruppo è stato somministrato il principio attivo del mango africano, al secondo un placebo. Al termine del test il primo gruppo aveva perso ben il 5,6% del proprio peso corporeo. Al secondo gruppo, quello che aveva assunto il placebo, solo 1%.
Non solo; al primo gruppo, quello che aveva assunto il mango africano, c’è stata una diminuzione del livello di colesterolo nel sangue.

Il mango africano è stato ampiamente studiato perché le sue proprietà hanno risvegliato la curiosità di numerosi scienziati. Fino ad oggi sono stati pubblicati tre studi che hanno ottenuto lo stesso risultato principale: il mango africano aiuta a perdere peso!

Benefici del mango africano

Attualmente si conoscono i seguenti benefici:

  • perdita di peso;
  • brucia i grassi;
  • diminuzione dei livelli di colesterolo;
  • stabilizzazione dei livelli di glucosio nel sangue
  • diminuzione appetito
  • proprietà antiossidanti
  • integratore alimentare sopratutto della vitamina B

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4 comments

  1. Ottimo articolo. Il mango africano è un prodotto rivoluzionario. Io lo sto usando da circa un mese e mi trovo bene. La cosa che mi oiace di più è il senso di pienezza che mi aiuta a mangiare meno.

  2. Mi sono trovata davvero bene con il mango africano. Aiuta veramente a dimagrire, non come i soliti prodotti fuffa che si vedono in giro. Certo, oltre ad assumere il prodotto bisogna fare un minimo di movimento… è miracoloso. Ma con il mango africano e un minimo di cambiamento del mio stile di vita, sto arrivando ad ottimi risultati. Bisogna crederci!!!!

  3. Ho comprato l’african mango a maggio. In un mese ho avuto ottimi risultati. Che dire… sono molto soddisfatta!

  4. Ottimo prodotto. L’ho acquistato qualche mese fa su questo sito e mi sono trovata veramente bene. Fa dimagrire rapidamente senza problemi.

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