dimagrire con garcinia

Garcinia Cambogia per dimagrire: bufala o realtà?

Da tanto tempo si parla di Garcinia Cambogia. Anche noi, qualche mese fa ne abbiamo parlato. Volevamo parlarvi di questo nuovo prodotto sempre basato sulla oramai famosa pianta.

 

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Che cosa è Garcinia Cambogia?

E’ una piante più conosciute del mondo. Questo perchè, dai sui nutrienti si estraggono i nustrienti necessari per fare diversi tipi di integratori dimagranti.

L’Estratto di Garcinia Cambogia è estratto dalla buccia esterna del frutto di tamarindo malabar. Il frutto originario del Sud-Est Asiatico e dell’India. Sin dall’antichità viene usato in ambito medico e alimentare. Ha diverse e prezione proprietà, eccone alcune:

  • acidificante: viene utilizzato in diverse pietanze indiani e del Sud-Est Asiatico;
  • ottimo prodotto usato per chi ha problemi intestinali e reumatismi;
  • Contiene HCA (Acido Idrossicitrico): molto conosciuto per gli effetti benefici circa il dimagrimento rapido;
  • Conservante alimentare;
  • effetto carminativo: usato per evitare la formazione e favorire l’eliminazione del gas nel tratto gastrointestinale

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Come fa Garcinia Cambogia a far perdere peso?

La pianta è nota da tanti per capacità di far perdere di peso attraverso due modalità:

  • blocca l’enzima del fegato che converte gli zuccheri dei carboidrati in grassi. In altre parole ostruisce le cellule adipose, non permettendogli di diventare eccessivamente voluminose indirizzando zuccheri e carboidrati verso riserve energetiche per essere bruciati. In questo modo l’organismo fa meno fatica a compiere la trasformazione dei grassi, quindi è sottoposto ad un minore stress e produce una minore quantità di cortisolo (il cortisolo non è altro che l’ormone che tramite il quale si crea l’accumulo di grasso sulla pancia).
  • il secondo modo con cui Garcinia Cambogia fa perdere peso è l’invio di segnali al cervello che aumentano la produzione di serotonina (ormone del buonumore), quindi diminuisce drasticamente il desiderio di alimenti zuccherini, carboidrati e alimenti salati grantendo effetti positivi sulla diminuzione dell’appetito.

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Chi è il Dr.Oz

Il Dottor Oz è il famoso di La7d. Ha parlato parecchie volte della pianta Garcinia Cambogia nelle sue puntate trasmesse in italiano.

Il dottor Oz sostiene che la Garcinia Cambogia è un potente brucia grassi. La dottoressa Julie Chen, sua collaboratrice, è intervenuta per spiegare il perché questa famosa pianti aiuti a perdere peso. I due medici assieme dimostrano, in una delle loro puntate, come Garcinia Cambogia vi aiuterà a perdere rapidamente peso. Quello che però Vi consigliamo noi è di non assumere farmaci o capsule di cui non conoscete la provenienza.

Studi clinici su Garcinia Cambogia

Sono tanti e diversi gli studi effettuati per valutare l’efficacia di Garcinia Cambogia.

Visitando i siti medici che parlano dell’argomento si parla della necessità di fare studi molto più approfonditi circa ingredienti come l’HCA (Acido Idrossicitrico).

Nell’ultimo studio scientifico effettuato, 60 pazienti fuoriforma si sono offerti per seguire una dieta a base di Garcinia.
Nel primo gruppo è stato somministrato un semplicissimo placebo, nel secondo gruppo è stato dato un estratto di garcinia cambogia.
Ad ognuno dei due groppi è stata imposta una dieta che prevedeva 1200 calorie giornaliere. Il risultato è stato palese: il primo gruppo, gruppo placebo, è stato riscontrata un dimagrimento di circa 6 kg. Al secondo gruppo, quello che aveva assunto l’integratore Garcinia Cambogia, aveva perso ben 14 kg. Incredibile!

A seguito dei tanti studi effettuati Dt. Oz e dal Dt. Chen si può affermare che Garcinia Cambogia è un potente integratore che permette di dimagrire rapidamente. Come tutti gli integratori però viene comunque sconsigliata l’assunzione alle donne incinta, ai malati di diabete e agli affetti dal morbo di Alzheimer.

Garcinia Cambogia funziona davvero? La parola dell’esperta

dottoressa-garcinia-cambogia-dimagrante-naturalePremetto che questo “frutto magico” non è una scoperta dell’ultima ora, ha più 6.000 anni. Cresce in Cambogia e da anni è conosciuto per diversi scopi medici e come bruciagrassi.
Garcinia è uno dei più potenti brucia grassi. La sua caratteristica è che blocca anche la comparsa di nuovi depositi. In pratica trasforma il grasso in energia. E’ un frutto ricco di vitamine, antiossidanti e microelementi nutritivi. Ha diverse proprietà: rallenta l’invecchiamento, migliora la digestione e aiuta a controllare il problema dell’alta pressione.

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Cristiana Vestrini, dietologa

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