garnicia cambogia

Garcinia Cambogia funziona davvero!

Ultimamente si sente molto parlare della Garcinia Cambogia.
Molti però non sanno ancora di cosa si tratti. In questo articolo abbiamo voluto spiegarlo.

Cos’è la Garcinia Cambogia

E’ una pianta. Appartiene alla famiglia delle Clussiaceae. Viene anche chiamata “tamarindo del Malabar”.

E’ una pianta tropicale, originaria dell’India e del Pakistan. E’ un arbusto sempreverde che ha foglie dure e e di forma allungata delle dimensioni che vanno dai15 ai 30 cm. Può crescere dai 4 metri ai 7 metri di altezza.

Ha fiori piuttosto piccoli, di circa 0,7/ 1 cm di raggio. I frutti che di solito contengono 5 semi sono circondati da una polpa gialla dolce. Il frutto è grande pressapoco come un’arancia.

Vengono chiamati comunemente tamarindi, ma non sono gli stessi che conosciamo in Italia.

 Proprietà della Garcinia Cambogia

Da frutto, o meglio dalla buccia del frutto, si etrae un succo ricco di acido idrossicitrico. Fin dagli anni 60 si scoprì che era assimilabile, come succede per l’acido citrico delle arance e limoni.
Cos’è l’acido Idrossicitrico
In hydroxycitric acid, è già presente nell’organismo umano. Ultimamente è diventanto molto famoso perchè se ne sonos scoperte le benefiche proprietà in fatto di dimagrimento.

L’hydroxycitric acid (abbriato in HCA) accrebbe la sua popolarità negli anni 90 quando si scopri che faceva realmente perdere peso.

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Tecnicamente, sappiamo che zuccheri, carboidrati e zuccheri assunti tramite l’alimentazione tradizionale vengono trasformati in parte in grasso. Questa trasformazione avviene tramite enzimi particolari. Gli studi hanno dimostrato che uno di questi enzimi, la citricolasi, viene inibilita proprio tramite l’acido idrossicitrico.

Bloccando questo particolare enzima quindi, i carboidrati e gli zucceri in eccessi possono essere trasformati in energia e non in grasso, dando quindi anche la sensazione di sazietà.

Questa particolare azione permette, durante lo sforzo muscolare di bruciare più grassi.

Le azioni che la Garcinia Cambogia favorisce sono:

limita l’assorbimento di zuccheri e carboidrati;
limita l’accumolo di zuccheri e carboidrati non utilizzati dall’organismo per produrre energia e, di fatto, diminuisce l’accumulo di grasso;
riduce il senso di appetito: aumenta la senzazione di sazietà, facendo la minore assunzione del cibo.

La Garcinia Cambogia funziona davvero?

Ad oggi ci sono 3 diete che fanno realmente dimagrire:

Sono tutti prodotti da estrazione da piante naturali.
In particolare la Garcinia Cambogia è diventato molto famoso e sta letteralmente facendo il giro del mondo.

Pare sia un ottimo metodo per dimagrire senza fatica. Noi consigliamo sempre di abbinare una buona dieta a del sano movimento perchè si riuscirà a dimagrire rapidamente, senza perdere tempo.

Seguire una dieta non è facile, ne siamo consapevoli, ma sappiamo anche che è una sfida importante per riuscire a vivere una vita sana e piena.

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4 comments

  1. L’ho provata e devo dire che mi sono trovata bene. Io, per dimagrire velocemente ho iniziato a camminare dopo pranzo, giusto una mezz’oretta. Devo dire che a distanza di un mese sto veramente bene. Sono dimagrita e mi sento meglio, con più energie.
    Sono soddisfatta.

  2. devo dire che la Garnicia funziona davvero. Ne ho avuto la prova a giugno. Volevo perdere un pò di kg… la prova costume. E tutto è andato per il meglio! Sono entusiasta. Consiglio a chi vuole dimagrire e non riprendere i kg persi di fare un pò di sano movimento.

  3. Ho acquistato il prodotto qualche mese fa consigliata da un’amica. Ero molto dubbiosa ma alla fine mi sono dovuta ricredere… effettivamente dopo un mese sono riuscita a perdere 5kg. Se non lo avessi provato direttamente non ci avrei mai creduto!

  4. E’ un prodotto molto valido. L’ha acquistato mia suocera e ne è rimasta molto soddisfatta. Io non l’ho ancora provato anche se avrei bisogno di perdere qualche kiletto. 🙂

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